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こんにちはtabahair  kaika  安田です

眼精疲労と抜け毛、薄毛、顔のたるみが関係するのは

ご存知でしょうか🙀❓

眼精疲労とは、睡眠や休憩をしても

疲れが取れない目の疲れのことです😩

ドライアイやストレスから起こる眼精疲労は

薄毛、抜け毛、顔のたるみまで影響を与えてしまいます。😓

眼精疲労によって目の周辺・首筋・肩が

決行不良になり循環が非常に悪くなります☝️

循環が悪くなると肩こりなどが起こるのですが

そのような状態の時は

頭皮も硬くなってるのです😳

硬い頭皮は不健康になってしまうため

健康な髪が生えずに

抜け毛、薄毛につながります。

 

また、眼精疲労によって引き起こされた

肩こりが、筋肉を引きつった状態にするので

フェイスラインが非常にたるんでいきます

血行不良は、目のクマにも繋がります。

 

なので、目に疲れを溜めないように

こまめに休憩と良質な睡眠を心がけ

目元を温めたり冷やしたりを繰り返すのもおススメです🤗❗️

 

ヘッドスパ 、アイスパなどのマッサージでの血行促進も

大変効果があるので、是非お試し下さい。😀✨