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眼精疲労からくる〇〇!
こんにちはtabahair kaika 安田です
眼精疲労と抜け毛、薄毛、顔のたるみが関係するのは
ご存知でしょうか🙀❓
眼精疲労とは、睡眠や休憩をしても
疲れが取れない目の疲れのことです😩
ドライアイやストレスから起こる眼精疲労は
薄毛、抜け毛、顔のたるみまで影響を与えてしまいます。😓
眼精疲労によって目の周辺・首筋・肩が
決行不良になり循環が非常に悪くなります☝️
循環が悪くなると肩こりなどが起こるのですが
そのような状態の時は
頭皮も硬くなってるのです😳
硬い頭皮は不健康になってしまうため
健康な髪が生えずに
抜け毛、薄毛につながります。
また、眼精疲労によって引き起こされた
肩こりが、筋肉を引きつった状態にするので
フェイスラインが非常にたるんでいきます
血行不良は、目のクマにも繋がります。
なので、目に疲れを溜めないように
こまめに休憩と良質な睡眠を心がけ
目元を温めたり冷やしたりを繰り返すのもおススメです🤗❗️
ヘッドスパ 、アイスパなどのマッサージでの血行促進も
大変効果があるので、是非お試し下さい。😀✨